Como escolher um terapeuta

Escolher o terapeuta certo é uma das decisões mais importantes que você vai fazer. Você não pode ser muito cuidadoso , uma vez que o seu terapeuta será o seu conselheiro como você lida com questões muito pessoais. Tire um tempo e não apressar o processo de seleção de um terapeuta. Coisas que você precisa : Lista de terapeutas aprovados pelo seu seguro
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Pergunte ao seu médico de cuidados primários , os amigos , a família ou o clero para referências. Muitas vezes é útil ter à mão uma lista de fornecedores aprovados de seu seguro. Receba recomendações para conselheiros desta lista se o custo é uma preocupação.
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Determinar o tipo de terapeuta que você precisa ( veja abaixo). Todos os terapeutas podem oferecer terapia, mas vários médicos se especializam em coisas diferentes. Grande parte da sua decisão será baseada na personalidade e métodos do terapeuta individual.
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Determinar que tipo de método de terapia irá funcionar melhor para você. Leia-se sobre vários métodos e ter certeza que você compreender as diferentes abordagens para o tratamento.
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Research as referências que recebeu no passo 2. Procure opiniões on-line e sites de cada terapeuta.

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Chame o escritório de cada terapeuta. Faça uma consulta depois de ter falado brevemente com o terapeuta sobre seus estilos e métodos de aconselhamento. Verifique para ver o que as credenciais do terapeuta são e se ele ou ela já tratou pessoas em sua situação . Também discutir opções de pagamento.
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Espere sua primeira visita a ser preenchido com o trabalho de papel e questionários. A maioria de seu tempo em escritório será gasto para conhecer uns aos outros e discutir por que você procurou um terapeuta.