Indicadores de Ansiedade

A ansiedade é um transtorno mental angustiante , que , no entanto, responde bem ao tratamento . De acordo com o Instituto Americano de Saúde Mental, 40 milhões de americanos , ou cerca de 18,1 por cento dos adultos com mais de 18 anos, sofre de ansiedade . A ansiedade é frequentemente encontrada em conjunto com outra doença , como a depressão . Em algumas pessoas , a ansiedade se manifesta sob a forma de uma fobia . Em outros, a ansiedade pode ser combinado com álcool ou abuso de drogas . Preocupação
A pessoa que sofre de ansiedade preocupações durante grande parte do tempo.

Um dos sintomas mais importantes e mais comuns da ansiedade é a preocupação excessiva. Todo mundo se preocupa de vez em quando , mas uma pessoa que sofre de ansiedade preocupações ao ponto em que isso afeta sua vida, e tem um prejudiciais graves consequências para a sua sensação de bem -estar.

Sintomas físicos

A ansiedade é geralmente acompanhada de sintomas físicos. A pessoa com ansiedade podem sofrer palpitações e sudorese . Ele pode ter dores de cabeça ou problemas de estômago frequentes. A insônia pode ser uma característica , ou a pessoa pode dormir muito . O doente pode experimentar uma série de outros sintomas , incluindo alfinetes e agulhas, náuseas e até desmaios .
Pensamentos negativos

A pessoa com ansiedade muitas vezes tem negativo pensamentos e vai ter dificuldade para empurrar esses pensamentos. A ansiedade pode estar intimamente ligado com a depressão e pensamentos negativos são uma característica comum de ansiedade e depressão.
Medo

A pessoa com ansiedade podem ter medo de sair de casa, ou estar com outras pessoas . Esta pode ser a razão pela qual ele procura ajuda . Muitas vezes , o medo afeta o seu trabalho (se ele encontra-se evitar reuniões , por exemplo) . No entanto , a própria ação de evitar o gatilho (como uma reunião ) pode piorar a situação da próxima vez.