A acupuntura é uma arte antiga da medicina tradicional chinesa (MTC) usada para tratar uma gama quase ilimitada de problemas de saúde. É particularmente eficaz no alívio do estresse e da ansiedade.
Um tratamento de acupuntura envolve a inserção de agulhas em pontos específicos ao longo de um sistema de meridianos no corpo. O tratamento é projetado para estimular o fluxo de Qi (pronuncia-se "tchi") ou energia vital. O fluxo livre de energia ao longo destes caminhos permite que o corpo relaxe e se cure.
Um tratamento típico envolve a inserção de agulhas estéreis de aço inoxidável em uma seleção de pontos para estimular o fluxo de Qi. As agulhas permanecem no local por cerca de 20 a 30 minutos enquanto o paciente repousa tranquilamente.
O tratamento para qualquer questão é quase completamente indolor, e muitos pacientes adormecem durante a sessão. Tratamentos específicos para ansiedade podem envolver pontos ao longo do corpo ou pontos auriculares na orelha. A maioria dos pacientes sente-se descansada e completamente relaxada após o tratamento.
O acupunturista conversará longamente com você sobre sua condição para determinar exatamente qual tratamento trará os melhores resultados. É importante que seu acupunturista tenha uma visão completa e honesta do que o está incomodando.
A arte documentada da acupuntura remonta a mais de 2.500 anos, tornando-a a medicina profissional mais antiga praticada no mundo. Cerca de 1/4 da população mundial é atualmente tratada com acupuntura.
Nota: A acupuntura pode ser usada como tratamento complementar junto a abordagens convencionais para transtornos de ansiedade, sempre sob orientação de profissionais qualificados.