casa |  | Saúde e Doença >  | Saúde Mental | Transtornos de Ansiedade

Alívio Homeopático da Ansiedade

Introdução

Segundo Institutos Nacionais de Saúde Mental, cerca de 40 milhões de americanos acima de 18 anos têm algum transtorno de ansiedade. Para o resto, ansiedade vem e vai, mas enquanto está lá, é cansativa. Vários remédios homeopáticos podem aliviar tensão e preocupação.

Aconito para Ansiedade Geral

Aconito é remédio homeopático mais usado para ansiedade. Especialmente bom para medos persistentes e ansiedade causada por choque súbito. Bom remédio geral, útil para variedade de pessoas em várias situações.

Ao tomar remédio homeopático, comece com menor potência possível (menos diluído); segundo homeopatia, mais diluído, mais forte. Para ansiedade crônica, procure remédio 6C e siga instruções do rótulo para dosagem diária. Para ataque de ansiedade, use 30C.

Remédios para Situações Específicas

Preparando para grande discurso ou entrevista? Dose de Argentum pode ajudar. Ótimo para ansiedade antes de grande evento: falar em público, casar.

Alternativamente, Gelsemium útil em situações estressantes. Ajuda quando ansiedade causada por multidões ou provas.

Sentimento de perturbação emocional, especialmente luto ou decepção, acompanhado de ansiedade, aliviado com Ignatia.

Remédios Adequados à Personalidade

• Kali phosphoricum: para quem exausto por excesso de trabalho e se sente nervoso.
• Silicea e Aurum: para indivíduo capaz que fica ansioso diante de nova tarefa.
• Lycopodium: para quem se sente inadequado e esconde atrás de fachada.
• Natrum mur: para pessoa essencialmente tímida que parece distante, sente ansiedade em situações sociais.