Como Reconhecer Sinais de Ansiedade em Crianças

Jovens e adolescentes ficam deprimidos como adultos, por isso é importante reconhecer sinais de ansiedade. Acontece em aproximadamente 13% dos jovens durante a adolescência. A maioria não sabe como pedir ajuda ou lidar com estresse. Crianças reagem diferente de adultos quando deprimidas. Observe estes sinais.

4 Passos de Observação

1. Observe após eventos estressantes. Mudança de casa, início da escola, morte de familiar/amigo próximo. Procure sintomas físicos: cefaleia, vômito, diarreia, dor abdominal, dores musculares, outras queixas físicas gerais. Cuidado: embora possam ser sinais de ansiedade, também podem ser condições físicas reais.
2. Observe sinais comportamentais: isolamento, inquietação, irritabilidade, dificuldade de concentração, fadiga. Criança/adolescente pode evitar lugares que trazem sentimentos ruins. Queda de interesse em atividades sociais, escola, amizades. Se persistentes, pode ser transtorno mental (fobia, TAG, TOC, ataques de pânico) — busque ajuda adequada.
3. Timidez excessiva. Se filho(a) é extremamente tímido e recusa falar com pessoas fora do círculo íntimo, pode sofrer de mutismo seletivo. Transtorno comumente negligenciado na juventude.
4. Sintomas de longo prazo. Ansiedade em crianças geralmente não é ocasional. Se sinais persistem, especialmente por mais de 6 meses, consulte psiquiatra especializado em ansiedade infantil.