Sinais e Os sintomas de ansiedade e Estresse em Homens

O Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA relata que mais de 40 milhões de adultos sofrem de transtornos de ansiedade em os EUA a cada ano. Os transtornos de ansiedade são declaradamente mais comum em mulheres do que os homens , embora ambos os homens e mulheres sofrem igualmente de fobias (fobias sociais , por exemplo) . Tem havido especulação de que os homens são menos propensos do que as mulheres para pedir ou procurar tratamento médico quando sofrem de ansiedade. Se você ou alguém que você conhece sofre de ansiedade ou estresse, é importante procurar ajuda para evitar que o problema se agrave . Os homens que sofrem de ansiedade e de stress irá geralmente apresentar um ou , mais provavelmente , vários destes sintomas . Ataques de Pânico

Os homens são mais propensos que mulheres a confundir os sinais de pânico ou ansiedade , ataque de ter um ataque cardíaco. Ambas as condições são terríveis para o paciente , causando uma falta de ar, dores no peito e palpitações cardíacas . Se surgirem estes sintomas , o paciente deve procurar ajuda médica imediatamente e obter um diagnóstico adequado.
Aumento de álcool e uso de drogas

Os homens são mais propensos que mulheres a auto- medicar doenças como estresse e ansiedade com álcool ou drogas. Um forte sinal de que um homem que você conhece está experimentando um aumento do estresse é a sua crescente abuso de substâncias nocivas.

De alteração do sono

insônia é um sintoma de estresse e ansiedade. Alguém que sofre com essas condições está a viver em constante preocupação ou medo e é provável que perca o sono por isso . Por outro lado, uma pessoa que está deprimida pode dormir excessivamente.

Alterações no apetite

Ansiedade e estresse podem causar dores de estômago e outros problemas gastronómicas , incluindo diarréia. Se um homem está tomando antiácidos extras , sentindo-se visivelmente menos fome ou até mesmo comer mais do que o normal , isso pode ser um sintoma de estresse ou ansiedade .
Irritabilidade

Será que o homem tornar-se irritado mais facilmente do que antes? Ele está batendo em sua família e amigos, não provocado ? Irritabilidade e mau humor quase sempre acompanhar a ansiedade. Apesar de mau humor tem muitos gatilhos , é possível que ele está sofrendo de transtorno de ansiedade generalizada, a forma mais comum de transtorno de ansiedade .
Retraimento social

Uma pessoa sofrem de ansiedade severa pode tornar-se socialmente retirado, especialmente se ele sofre de um tipo de fobia, comum aos homens, chamado de agorafobia , que é o medo de estar em espaços públicos abertos . Um sinal de que ele sofre com esta condição pode estar sentindo negativamente sobre a situação social , uma vez que ele antecipou e apreciado. Temor , remexendo , rubor da face e nervosismo podem estar presentes.
Outros desconfortos físicos

Ansiedade e estresse não só afeta negativamente a mente. Eles podem causar danos significativos para o corpo também. Os sintomas físicos de ansiedade e stress incluem dores musculares e dores , espasmos e tremores , sudorese e sendo facilmente assustado ou surpreso.