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Suco de Aloe Vera ajuda na perda de peso?

O suco de Aloe Vera tem sido anunciado como remédio ou auxiliar para muitos problemas, incluindo excesso de peso, mas só foi aprovado pela FDA (Food and Drug Administration) para um propósito: uso como laxante.

O que exatamente é suco de Aloe Vera?

O suco de Aloe Vera é um líquido amarelo extraído de túbulos próximos à pele das folhas da planta. É descrito como tendo qualidade amarga. É diferente do gel dentro das folhas tradicionalmente usado para auxiliar na cicatrização de feridas superficiais. O suco é vendido em duas formas: líquido e em pó. A forma em pó é criada secando o líquido e é marrom devido à exposição ao ar.

Uso para perda de peso

Muitos fabricantes e defensores do suco sugerem que ele possui múltiplas propriedades, tornando-o adequado como auxiliar de perda de peso. Entre os benefícios sugeridos estão: auxilia na digestão, é um agente detox, acelera o metabolismo e atua como agente de limpeza do cólon. Segundo fontes que defendem o uso de suco de aloe vera, ele contém um tipo de proteína que o corpo precisa gastar muita energia para decompor, acelerando assim o metabolismo. Afirmam ainda que aminoácidos metionina, serina, treonina e molibdênio no suco atuam para desintoxicar o corpo de certos metais e auxiliam ainda mais na aceleração do metabolismo.

Como laxante

A FDA aprovou o suco de aloe vera como ingrediente para laxantes, e o fato de ter sido comprovado como um laxante potente pode ser a razão pela qual pode ajudar na perda de peso. Quando laxantes fortes são tomados, eles podem forçar o alimento digerido para fora do cólon antes que grande parte da energia, ou calorias, do alimento tenha sido absorvida pelo corpo. O resultado é que você absorve menos do que consome.

Perigos do uso de laxantes para perda de peso

O uso contínuo de laxante para perda de peso não é apenas perigoso, é classificado como transtorno alimentar. Laxantes destinam-se apenas a aliviar constipação, e usá-los quando não se está constipado é considerado abuso de drogas. Abusar de laxantes vem com uma longa lista de efeitos colaterais, incluindo fortes cólicas e dores estomacais, náuseas e vômitos, diarreia crônica, inchaço, gases e distúrbios eletrolíticos. Distúrbios eletrolíticos são potencialmente os mais graves e podem levar a complicações cardíacas.

Outros efeitos colaterais do suco de Aloe Vera

A segurança do suco de aloe vera ainda é desconhecida, e vários efeitos colaterais graves foram documentados. Estes incluem náuseas, dermatite, descoloração da urina, disfunção hepática e reações alérgicas. Sugere-se que aqueles com reações alérgicas a alho ou cebola também possam ter reações alérgicas ao suco de aloe vera. Alguns casos de morte também foram relatados; no entanto, estas mortes ocorreram em pacientes com câncer que receberam o suco intravenosamente. O suco de aloe vera também pode ser tóxico em crianças.