Programa de perda de peso Médicos

programas de perda de peso são médicos programas de dieta desenhado por médicos . Há uma variedade de planos para escolher, dependendo de suas preferências e necessidades. Os promotores deste plano dizem que funciona por causa das refeições nutritivas cuidadosamente planejadas eo uso de suplementos. Os programas estão disponíveis nos centros locais, bem como online. Dieta de baixa caloria 800

The Very Low Calorie Diet 800 ( VLCD ) é o plano de dieta inicial oferecido pelo Centro de perda de peso Médicos . Com base em 700 calorias por dia , a dieta se concentra em uma rápida perda de peso de três quilos ou mais por semana. Uma combinação de baixo teor de gordura , colesterol baixo e alto teor de proteína escolhas alimentares frescos , certifique -se três refeições por dia , que são de aumento de energia. A combinação específica de alimentos e suplementos nutricionais de proteína são incluídos para satisfazer a fome e proteger a massa muscular magra , tornando esta uma escolha popular para aqueles que lutam com que adere a um plano, mas precisa perder peso mais rapidamente.

Thermogenic dieta de baixa caloria 1000

conhecido como o LCD 1000, este plano utiliza os carboidratos mais nutritivos para controlar os níveis de açúcar no sangue que por sua vez ajuda o corpo a queimar gordura de forma mais uniforme . A combinação de componentes da refeição constituída por proteína de 45 por cento , 30 por cento de hidratos de carbono e 25 por cento de gordura . A literatura programa afirma que os alimentos cuidadosamente selecionados deixar uma mais ampla, sentimento mais satisfeitos , enquanto desfruta de uma ampla variedade de opções de alimentos .
Médicos Programa de substituição de refeição de fast

este plano substitui duas refeições por dia com shakes nutritivos , pudins, sopas e suplementos barra crocante. Ele fornece carboidratos restritos , uma quantidade adequada de proteínas e uma abordagem muito baixas calorias à dieta . Esta é uma escolha popular para aqueles que não têm tempo para planejar e preparar refeições, mas precisa de um plano com uma estratégia de perda de peso agressivo. Os suplementos estão disponíveis em sete sabores e conter inibidores de apetite, queimadores de gordura , aceleradores de metabolismo e redutores de estresse.

Dietas de baixa gordura Alta Energia

Há três planos disponíveis . A diferença é o número de calorias permitidos : 900 , 1000 ou 1500 . Os planos de outra forma partes da mesma estrutura . Todos os três planos incluem três refeições . A dieta é estruturado em torno de 45 por cento de carboidratos, 35 por cento de proteína e 24 por cento de gordura. Reúnem-se as necessidades dietéticas da American Heart Association, a American Cancer Society e do Departamento de Agricultura dos EUA. Estes planos são recomendados para pessoas que queiram participar no planejamento e preparação de refeições usando seleções de alimentos frescos.

Opções Participação

Centros de perda de peso Médicos prestar serviços de apoio , tais como pessoal conselheiros trabalhar com você para monitorar seu progresso , ajudá-lo através de dificuldades e mantê-lo trabalhando em suas metas de perda de peso. Análise da composição corporal é feito regularmente para garantir que o peso que você está perdendo é gordura e não massa muscular magra . Aulas de orientação de comportamento estão disponíveis para ajudá-lo a descartar os hábitos alimentares que estão sofrendo você . Consultas médicas estão disponíveis em centros de supervisionar seus esforços para perder peso. Planos de gestão de peso pode ajudá-lo a manter o seu peso ideal uma vez que você conseguir a adesão it.Online é uma opção se você prefere não visitar um centro ou se a pessoa não está disponível onde você vive. Você pode se inscrever e participar de um histórico médico online e perfil de perda de peso para ajudá-lo a escolher o plano certo para você. Você tem acesso a um planejador de menu semanal on-line ea capacidade de ordenar os kits contendo os suplementos que você precisa. Você pode digitar o seu peso e medida semanalmente para monitorar seu progresso. Há também um quadro de avisos para compartilhar idéias e dicas com outros usuários do programa on-line.