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Limpeza Corporal para Perda de Peso Rápida: Riscos de Enemas, Diuréticos e Dietas Detox

Limpeza com Colonterapia (Enemas)

Um dos tipos mais comuns de limpeza corporal é o uso de enemas ou colonterapia. Isso requer a inserção de um tubo no ânus e água morna é injetada na área do intestino e cólon. A água coleta a matéria fecal e outras toxinas que ficam presas e então as expulsa em um movimento intestinal.

Embora enemas e colonterapia tenham sido usados por séculos como forma de limpar o corpo de toxinas, não era para ser usado para perda de peso. O corpo é composto principalmente de água, e a colonterapia faz o corpo expelir grandes quantidades de água para criar uma perda de peso rápida. O peso perdido não é de gordura, mas de água. É uma solução de curto prazo, pois o corpo deve recuperar a água perdida ou enfrentará desidratação. Além disso, enemas e colonterapia frequentes podem causar rasgos, perfuração ou infecção no intestino, cólon e áreas anais se não feitos corretamente.

Diuréticos e Pílulas de Água

Para alguns, a necessidade de perder peso rapidamente é realizada através do uso de laxantes e outros diuréticos ou pílulas de água. Diuréticos são destinados a ser usados para constipação, enquanto pílulas de água aliviam o corpo do excesso de água para inchaço ou inchaço. Quando estes são usados em alguém sem essas condições, o corpo expulsa grandes quantidades de água através de diarreia e micção.

Similarmente a enemas e colonterapia, o corpo perde alguns quilos rapidamente devido à perda de água, mas é reposto rapidamente ou você enfrenta desidratação. A probabilidade de desidratação é maior usando esses métodos porque não é um evento único como uma colonterapia, mas sim uma reação biológica que pode durar horas. O uso a longo prazo de diuréticos para perda de peso também é um sintoma comum de alguém com transtorno alimentar que deve ser visto por um médico ou psiquiatra.

Limpadores Comerciais e Naturais

Nos últimos anos, limpadores comerciais e dietas de limpeza natural foram desenvolvidos para o propósito específico de perda de peso. Limpadores comerciais são semelhantes a diuréticos no sentido de que fazem o corpo ter movimentos intestinais ou micção frequente. Esses produtos não foram aprovados pela Food and Drug Administration para esta tarefa e enfrentam os mesmos problemas que diuréticos.

Recentemente, uma nova dieta da moda conhecida como dieta da limonada ou Master Cleanse surgiu como forma de controlar a fome naturalmente e perder peso rapidamente. O participante cria uma mistura de pimenta caiena, limões, xarope de bordo e água para beber durante o dia. Isso supostamente causa redução na fome. À noite, o indivíduo adiciona sal marinho à mistura para atuar como diurético natural e causar movimento intestinal. Embora este método reduza gordura porque você não está comendo muito durante o dia, também faz o corpo perder grandes quantidades de água. Desidratação não é tanto um fator porque você está repondo a água durante o dia. Este é talvez o modo mais seguro de perder peso por limpeza, mas não deve ser feito por longos períodos.