fucoxanthin & Perda de Peso

Fucoxanthin é um nutriente vegetal extraído de algas castanhas. Emergentes estudos mostram que fucoxantina pode ser uma ajuda a perda de peso poderoso. De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) , quase três quartos da população está acima do peso ou obesos. Identificação

Fucoxanthin é um carotenóide encontrado em algas marrons , incluindo wakame e hijiki . Ela pode ser encontrada na alga vermelha e verde em quantidades menores . Para consumir as quantidades usadas em muitos estudos , você teria que comer uma quantidade irreal de algas. Suplementos Fucoxanthin estão disponíveis comercialmente em mais nutrição e saúde alimentar lojas.
Especialista introspecção

um estudo animal realizado na Universidade de Hokkaido , no Japão, informou na Ásia-Pacífico Journal of Nutrition , envolvendo fucoxanthin e ratos alimentados com uma dieta rica em gordura , os ratos que consumiram a fucoxanthin foram encontrados para ter menos tecido adiposo branco abdominal e peso corporal total. A redução da glicose no sangue e insulina plasmática também estava presente.

.

Tipos

Fucoxanthin podem ser encontrados em cápsulas gelatinosas , na maioria lojas de nutrição. Garden Of Life FucoThin é um produto popular, contendo 200mg fucoxanthin por gel macio.
Potencial

Fucoxanthin poderia ser uma ajuda a perda de peso avanço. No entanto, a base de uma boa alimentação na dieta e uma quantidade adequada de exercício deve ser forte antes fucoxanthin ou qualquer outro suplemento é usado. Suplementos são inúteis se a sua alimentação é pobre e você não faz exercício .
Aviso

Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer tipo de suplementação. Suplementos não deve substituir os hábitos alimentares ou de exercício.