Antibióticos e Perda de Peso

Perder peso é difícil, especialmente quando outros do que dieta e exercício sabotar os esforços de perda de peso fatores. Um desses fatores externos é contrair uma doença que requer um curso de antibióticos para o tratamento. Da mesma forma, o consumo de produtos lácteos ou carne que vêm de animais tratados com antibióticos podem afetar os esforços de perda de peso também. Pessoas em um programa de emagrecimento rigoroso deve entender que antibióticos e perda de peso pode não ser compatível . Se os antibióticos são consumidos inadvertidamente ou de propósito , como prescrito por um médico , entender seus efeitos sobre o corpo vai ajudar os esforços de perda de peso . Dieta livre de antibióticos

Alguns estudos mostram que os antibióticos podem causar humanos para reter gordura. Agricultores consistentemente dar antibióticos para vacas , pois isso altera seus hormônios para que seu corpo reter gordura. Como resultado , os agricultores são capazes de vender animais maiores. É esta mesma filosofia que leva alguns pesquisadores a acreditar que os antibióticos podem impedir as pessoas de perder peso. Para garantir que os esforços de perda de peso não são inibidas pelo consumo de antibióticos , as pessoas que tentam perder peso só deve comer alimentos que são orgânicos e hormônio livre . Além disso, só deve ser usado antibióticos prescritos quando absolutamente necessário e como prescrito por um médico.

Alternativas antibióticos

Geralmente, os médicos prescrevem antibióticos somente quando necessário. No entanto , os pacientes podem obter informações sobre alternativas para que tomar antibióticos não atrapalhar suas tentativas de perda de peso. Por exemplo, os pacientes diagnosticados com sopros cardíacos foram instruídos por anos para tomar antibióticos antes de ter seus dentes limpos . Ambos os médicos e dentistas acreditam agora que tal tratamento não é necessário em casos de sopros cardíacos menores. O mesmo é verdade para as infecções do ouvido ; muitos estudos mostram que as infecções de ouvido em adultos vai curar sem antibióticos. As pessoas que tentam perder peso deve sempre perguntar ao médico se há alternativas para um curso de antibióticos .
Suplementos probióticos

caso se torne necessário tomar uma curso de antibióticos , suplementação com probióticos é uma maneira eficaz de se proteger contra o ganho de peso . O benefício de antibióticos é que eles trabalham para matar as bactérias que estão causando uma infecção. O efeito colateral negativo é o aumento da produção de levedura. Normalmente , as bactérias saudáveis do corpo manterá a levedura em níveis administráveis , mas quando um paciente está tomando antibióticos , estas bactérias saudáveis são destruídos junto com as bactérias infecciosas . Estudos mostram que esse aumento do nível de levedura pode causar desejos por alimentos açucarados e ricos em amido . Ao tomar suplementos probióticos , as pessoas que tentam perder peso pode manter o fermento em níveis normais , o que ajudará os desejos de freio para os alimentos que causam ganho de peso.
Resumo

Muitos especialistas em nutrição acreditam que os antibióticos levam as pessoas a ganhar peso. Essa crença se aplica tanto aos antibióticos presentes nos alimentos e os prescritos pelos médicos. Evitar antibióticos quando possível, e complementando com probióticos quando são necessários antibióticos , pode ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos de perda de peso .