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Campos de emagrecimento (fat camps) em Michigan

Reality shows como "The Biggest Loser" mostram lutas dos competidores em programa nutricional rigoroso e regime de exercícios intenso. Campos de perda de peso ou "fat camps" para todas as idades tornaram-se populares devido às alarmantes taxas de obesidade nos EUA e crescente interesse em fitness e nutrição. Em Michigan, há variedade de programas para perda de peso, nutrição e exercício para adultos e crianças.

Camp Sea-Gull — Charlevoix

Campo tradicional de perda de peso para mulheres adultas, Camp Sea Gull oferece refeições nutritivas, atividades físicas e oportunidades de melhoria pessoal. Localizado no Charlevoix Spa, permite que campistas desenhem programa com atividades: yoga, exercícios, corrida, dança aeróbica, tênis, vôlei. Ou natação, canoagem, caiaque, hidroginástica no Lago Charlevoix. Três refeições saudáveis e lanche diário preparados por nutricionista servidos em refeitório à beira-lago. Acomodações em cabanas estilo dormitório ou semiprivativas confortáveis. Massagem, manicure ou pedicure podem ser arranjadas para mimo extra.

Camp Sea-Gull
08580 Boyne City Road
Charlevoix, MI 49720
231-547-6556
info@campseagull.com
campseagull.com

Health Exploration Station — Canton

Ensinar nutrição adequada e necessidades do corpo para crianças começa cedo. St. Joseph Mercy Health Exploration Station oferece programas interativos de saúde para crianças K-12. Embora não seja campo de emagrecimento tradicional, programas de nutrição podem ser levados a escolas ou desfrutados na Exploration Station no St. Joseph Mercy Canton Health Center. Crianças aprendem sobre pirâmide alimentar e leitura de rótulo em "Nutrition Facts". "You Are What You Eat" ensina bases de grupos alimentares, nutrientes e necessidades de corpo em crescimento. Programas por nível escolar e para escoteiros meninos/meninas.

St. Joseph Mercy Health Exploration Station
St. Joseph Mercy Canton Health Center
1600 S. Canton Center Road, Suite 10
Canton, MI 48188
734-398-7537
healthexplorationstation.com

Fit Body Boot Camp — Cadillac e Traverse City

Fit Body Boot Camp é programa indoor de uma semana, fornecendo exercício estruturado, coaching nutricional e motivação para perder peso, tonificar e desenvolver estilo de vida saudável. Campistas só precisam garrafa d'água e vontade de trabalhar duro. Atividades variam para manter motivação: corrida leve, treino resistência, percursos de obstáculos, trilha, aeróbica. Estrutura permite flexibilidade que se adapta a estilo de vida e agenda de trabalho enquanto fica fit, emagrece e se sente bem.

Fit Body Boot Camp
1320 N. Mitchell Street
Cadillac, MI 49601
877-775-4560
fitbodybootcamp.com

Body Beautiful Boot Camps — Bloomfield Hills, Rochester Hills, Royal Oak

Jennifer Gray, veterana de 15 anos no fitness, incorpora exercício, nutrição e apoio pessoal em sua rede de Body Beautiful Boot Camps para Mulheres. Campos oferecem perda de peso e fitness geral, além de programas acelerados para noivas, mulheres plus-size e quem quer ficar bem para ocasião especial. Atividades: kickboxing, bosu ball, circuito com pesos, yoga, dança do ventre. Número e duração de sessões personalizados para cada campista; coaching em escolhas alimentares saudáveis e nutrição tornam metas alcançáveis.

Localidades em Bloomfield Hills, Rochester e Royal Oak, MI
248-761-2321
email: jenn@bodybyjenn.com
bodybyjenn.com