Como encontrar o Ginásio Direito

Caça para uma academia pode ser uma experiência difícil - no entanto, simplesmente selecionando um ginásio "out of the blue" pode se tornar um grande bloqueio na estrada para o seu programa de fitness. É realmente muito simples: Por que você ir a algum lugar que faz você se sentir desconfortável ou não é do seu agrado ? A resposta é: " Você não faria isso ! " Neste artigo, vou cobrir o básico para ajudar a selecionar um ginásio que corresponda às suas necessidades - o que também deve ajudá-lo a atingir suas metas de fitness. Coisas que você precisa
Uma revisão simples de academias na área em que você vive e /ou trabalha
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Faça uma lista de "absoluto" qualidades que você quer em um ginásio . Esta lista deve ser o que é realmente importante para você. Por exemplo : limpeza, equipamentos , localização e custo . Você pode não ser capaz de encontrar um ginásio com cada absoluta que você quiser, mas você será capaz de reduzi-lo e tomar uma decisão mais informada.
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Seja realista sobre o que está disponível . Lembre-se, você provavelmente não será capaz de combinar todas as comodidades em sua lista ; no entanto, você deve tentar igualar os mais importantes . Se você simplesmente precisa escolher um ginásio por causa do preço ( um grande erro ) e os atributos do ginásio não correspondem às suas necessidades, você provavelmente irá perder o seu dinheiro por não ir .
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Ao explorar um ginásio, não tenha medo de fazer perguntas diretas da pessoa mostrando-lhe ao redor. As perguntas devem fluir a partir de sua lista. Tome notas , se quiser, e nunca assumem nada. Uma das áreas mais importantes para se olhar é o vestiário . Não cometa o erro de apenas cutucando a cabeça e pensar que " parece muito bem . " Examine as qualidades vestiário que são importantes para você, como questões de privacidade , limpeza e chuveiros.
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Sempre olhe para o equipamento ( por exemplo, pesos livres, máquinas , cardio ) de um ginásio em potencial. Equipamento de um ginásio deve bastante corresponder ao seu plano de fitness . Além disso, olhar para a qualidade e estado do equipamento . Não se acanhe em pedir o gerente de ginásio para tentar reps em uma máquina para verificar a qualidade da máquina e nível de manutenção
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custo é claramente importante e que precisa ser dentro do seu orçamento . ; no entanto, há algumas perguntas que você deve sempre perguntar quando perguntando sobre o custo . Estes incluem:

• Posso colocar a minha adesão " em espera " por um período de tempo se você necessário devido à doença, problemas familiares ou qualquer outro motivo ? Se sim, existe um limite de tempo, custo adicional envolvido ou outra política que eu deveria saber?

• O ginásio vai ser a execução de um "especial" em breve? É muito frustrante para pagar o preço total para um ginásio adesão , apenas para descobrir que, duas semanas depois de entrar você poderia ter economizado dinheiro.

• O ginásio dão descontos para determinadas pessoas ou organizações? Isso pode incluir a ser um sênior , descontos para a família , AARP e mesmo AAA

Enquanto que o custo é sempre importante. ; lembre-se , ele não deve ser o único fator para a seleção de um ginásio. Você está desperdiçando seu dinheiro se você selecionar um ginásio exclusivamente no preço apenas para descobrir que o ginásio não atender às suas necessidades. Ficar em casa não vai ajudá-lo a entrar em forma.
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Informe-se sobre o pessoal. Como muitos de seus funcionários são formadores certificados? Isto é importante não só para ajudá-lo funcionar corretamente, mas para a sua segurança no ginásio. Uma boa parte do ginásio pessoal deve ser formadores que também são certificados em RCP /Primeiros Socorros , se você precisar de ajuda.