casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Controle de Peso

Como Calcular o IMC de uma Criança de 3 Anos

IMC para Crianças: BMI-para-Idade

O Índice de Massa Corporal (IMC) é o padrão da OMS para classificar adultos e crianças como abaixo do peso, sobrepeso e obesos. IMC identifica problemas de peso dos 2 aos 19 anos. Para crianças e adolescentes, IMC é específico para idade e sexo, chamado IMC-para-idade, diferente do IMC adulto. Segundo o CDC, idade e sexo são considerados porque a quantidade de gordura corporal muda com a idade e difere entre meninos e meninas.

Materiais Necessários

  • Balança
  • Fita métrica ou régua

Instruções

  1. Meça a altura da criança: De pé, reta contra parede, sem sapatos. Meça da cabeça aos pés, ao 1/8 de polegada mais próximo.
  2. Pese a criança: Ao 1/4 de libra mais próximo. Importante: meça altura e peso no mesmo dia, pois crianças crescem rápido.
  3. Calcule o IMC da criança de 3 anos no site do CDC: Insira data de nascimento, data da medição, sexo, altura exata (pés/pol), peso em libras. Clique "Calcular". Esse número é o IMC da criança.
  4. Consulte curva de crescimento infantil: Determina o percentil do IMC-para-idade, que é como o IMC de crianças/adolescentes é interpretado. O site do CDC tem curvas separadas para meninos e meninas.
  5. Determine a categoria de status de peso:
    • < 5º percentil = abaixo do peso
    • 5º a < 85º = saudável
    • 85º a < 95º = sobrepeso
    • ≥ 95º = obesidade
    Ex.: menino de 3 anos com IMC 16 está no 50º percentil → peso saudável.