Calcule Seu Peso de Água: Um Guia Simples

Maioria do seu peso é composta pela água no seu corpo. Água corporal compõe aproximadamente dois terços do corpo humano e é distribuída pelo corpo em vários órgãos e sistemas. A maior parte da água corporal está contida no sangue, tecido muscular magro, medula óssea e gordura corporal. Calcular seu peso de água é fácil se tiver calculadora e balança para medir peso corporal total.

O que Você Vai Precisar

• Balança
• Calculadora

Instruções

1. Pese-se ficando na balança e permanecendo imóvel. Quando balança parar, anote seu peso corporal total.

2. Use calculadora para multiplicar seu peso total por 0,6.

3. Anote o produto do cálculo. O produto é seu peso de água aproximado.