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Programas Alimentares para Crianças com Sobrepeso

Campos de emagrecimento são coisa do passado. Os programas atuais para crianças e adolescentes com sobrepeso são projetados para ajudar crianças e famílias a entender a importância de uma alimentação saudável e condicionamento físico, além de oferecer programas que educam, queimam gordura e calorias. Programas podem ser ensinados em casa ou através de escolas e divulgação comunitária.

SlimKids

O SlimKids é um programa aprovado por médicos e nutricionistas para crianças e adolescentes com sobrepeso e obesidade. O programa foi desenvolvido por um adolescente anteriormente com sobrepeso e está em produção desde 1995. Inclui uma ampla variedade de alimentos saudáveis que atendem aos requisitos nutricionais para crescimento e desenvolvimento. Alimentos são dos grupos alimentares básicos e seguem as diretrizes dietéticas dos EUA para americanos estabelecidas pelo USDA. A ingestão calórica diária média com este programa é de 1.500 a 1.800 calorias e inclui 64g de gordura, o que permite que crianças e adolescentes continuem comendo alimentos que gostam e percam peso. O programa é pedido através do site do programa por $22,95. Itens de refeição de exemplo incluem um ovo grande mexido ou frito em frigideira pulverizada com spray de óleo, xícaras de vegetais e frutas inteiras e vegetais cozidos como brócolis.

SlimKids
P.O. Box 408 Edson Road
Windsor, NY 13865
800-224-1456
slimkids.com

Programas de Perda de Peso Wellspring

Os Programas de Perda de Peso Wellspring incluem acampamentos Wellspring com 11 locais nos Estados Unidos, além de locais no Reino Unido e Canadá. Programas são projetados para crianças, adolescentes e adultos. Segundo seu site, participantes dos programas Wellspring perdem em média 1,5 a 2,5 kg por semana e mantêm o peso a longo prazo. Acampamentos Wellspring incluem programas de condicionamento e perda de peso no verão para idades de 5 a 65+. Acampamentos são programas de verão de 1 a 12 semanas e oferecem uma abordagem abrangente e científica para perda de peso. O site Wellspring enfatiza que os acampamentos não são campos de gordura ou boot camps. Livros de receitas e receitas estão disponíveis no site Wellspring. Escolas de internato o ano todo para perda de peso também estão disponíveis.

Wellspring Weight Loss
wellspringweightloss.com

We Can! (Podemos!)

We Can! (Ways To Enhance Children's Activity and Nutrition) é um programa nacional de educação projetado para fornecer aos pais e cuidadores atividades e ferramentas para incentivar alimentação saudável e exercício em seus filhos, bem como reduzir tempo diante da televisão ou tela de computador. O programa oferece organizações, grupos comunitários e profissionais de saúde um "recurso centralizado" para promover hábitos alimentares saudáveis via divulgação comunitária, programas de parceria e atividades de mídia. Programas de educação, materiais de apoio e oportunidades de treinamento estão disponíveis para programação de apoio variada dentro de uma comunidade. O programa fornece informações extensas sobre hábitos alimentares saudáveis e exercício, incluindo dicas, planilhas e outras ferramentas para ajudar toda a família a se manter saudável.

We Can!
866-35-WECAN
nhlbi.nih.gov