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Como Calcular o IMC de Crianças e Adolescentes Como Calcular o IMC de Crianças e Adolescentes

Por Que IMC Pediátrico é Diferente

Em crianças/as, o IMC varia com idade e sexo. Por isso usa-se **percentis** (curvas de crescimento OMS/CDC), não pontos de corte fixos de adultos.

Materiais

• Balança;
• Fita métrica ou estadiômetro;
• Calculadora de IMC pediátrico online (ex.: CDC, OMS, Sociedade Brasileira de Pediatria).

Passo a Passo

1. Pese a criança: roupa leve, sem sapatos. Registre em kg (ou lbs).
2. Meça a altura: descalço, costas retas, cabeça no plano de Frankfurt. Registre em cm (ou pol).
3. Use calculadora pediátrica: insira peso, altura, data de nascimento, sexo. O resultado virá em **percentil** (ex.: P50 = mediana).

Classificação por Percentil (CDC/EUA)

• < P3 = Baixo peso
• P3–P84 = Peso adequado
• P85–P96 = Sobrepeso
• > P97 = Obesidade

Importante

• Uma única medida não diagnostica. Acompanhe a trajetória (velocidade de crescimento) em consultas periódicas.
• Nunca coloque criança em dieta restritiva sem orientação de pediatra/nutricionista. Foco: hábitos familiares saudáveis.