Vitamina B12 Efeitos colaterais

Seu corpo utiliza a vitamina B12 para fazer DNA e manter os neurônios e as células vermelhas do sangue. As pessoas tomam suplementos de vitamina B12 como um remédio caseiro para doenças como depressão, distúrbios do sistema imunológico , problemas digestivos e câncer, embora, de acordo com a Clínica Mayo , pouca evidência suporta a eficácia da vitamina para a maioria dessas condições. Os suplementos de vitamina B12 maior do que as necessidades do corpo pode causar irritações na pele e piorar a certos tipos de disorders.Ttaking nervo em muito pequena quantidade de vitamina B12 pode causar efeitos negativos , como bem . Psicose

deficiências de vitamina B12 pode causar demência , problemas de humor e psicose , que você pode reduzir ou aumentar por consumir a dose diária recomendada de 2,4 mcg . de vitamina B12.
Anemia perniciosa

anemia perniciosa é uma doença hereditária causada por uma incapacidade do organismo de absorver a vitamina B12 a partir do sangue . Você pode curar a doença por tomar suplementos de vitamina B12.
Falciforme

Uma combinação de vitamina B12, ácido fólico e vitamina B6 foi encontrado para reduzir os danos aos vasos sangüíneos causados pela doença falciforme, embora, de acordo com a Clínica Mayo , mais estudos são necessários para confirmar esses resultados.
Gravidez

gestantes têm uma maior necessidade de vitamina B12 para evitar a perda de sangue durante a gravidez. Você deve consumir 2,8 mcg . por dia durante a gravidez ou lactação.
Comichão

doses de vitamina B12 superior a 2,4 mcg . por dia pode resultar em prurido, erupções e rosácea , que podem necessitar de tratamento com esteróides para resolver .
Trombose

acordo com a Clínica Mayo , altas doses de vitamina B12 pode causar trombose vasculares periféricas - . coágulos de sangue que podem resultar em inchaço , dor e vermelhidão
doença de Leber

Tomar suplementos de vitamina B12 pode acelerar a destruição da óptica nervo na doença de Leber .