Perigos CoQ10

Coenzima Q10 é um suplemento popular para a função do coração saudável, no entanto, a American Heart Association ainda não recomenda que as pessoas levam para essa finalidade . Mais estudos são necessários para confirmar os benefícios. Função

Coenzima Q10 é uma enzima que facilita o metabolismo das células , através da utilização de oxigénio . Sem esta enzima , as células não seria capaz de produzir energia de forma rápida o suficiente para atender as necessidades do corpo . Suplementos
Identificação

CoQ10 geralmente são comprimidos de gel inodoro , envolto em gelatina ou cera de abelha . Eles geralmente vêm em quantidades entre 100 mg e 300 mg .
Condições

Não é recomendado que você tome CoQ10 se você tiver uma doença cardíaca ou estão grávidas ou enfermagem.

Efeitos Colaterais

doses mais elevadas (600 mg a 1200 mg por dia) pode causar dor de cabeça , azia, cansaço, dor de estômago e aumento dos movimentos involuntários .

Aviso

diabéticos e pessoas em medicamentos de prescrição devem consultar seus médicos antes de tomar suplementos de coenzima 10 , devido à possibilidade de interação.
Dosagem

não há diretrizes estabelecidas dosagem para adultos , e Coenzima 10 suplementos não são regulados pela FDA.