Como dissolver vitaminas para testar qualidade

Muitas pessoas tomam vitaminas diárias para suplementar a dieta. Como é difícil manter dieta completamente equilibrada com todas as vitaminas e nutrientes necessários, vitaminas diárias garantem que você atenda às necessidades de um corpo ativo. Nem todas as vitaminas são iguais; testar a taxa de dissolução dos comprimidos é boa ideia. Vitaminas que não se dissolvem totalmente em teste ácido não se dissolverão no corpo, limitando benefícios. Teste suas vitaminas para garantir que obtém todos os nutrientes necessários.

Itens necessários

• Vinagre branco
• Tigela pequena
• Tigela grande
• Termômetro de cozinha
• Vitaminas

Instruções

1. Despeje uma xícara de vinagre branco na tigela pequena. Coloque-a dentro da tigela grande com água fervida. Teste a temperatura do vinagre com termômetro até atingir ~37°C (98°F). Conforme o vinagre aquece, reponha a água da tigela grande com água mais quente conforme esfria.

2. Coloque a vitamina a testar no vinagre aquecido. Mexa ou gire suavemente a tigela e sua mistura a cada 5 minutos. Não toque ou quebre o comprimido ao mexer, pois isso perturba os resultados.

3. Verifique o comprimido após ~30 minutos. Um comprimido de qualidade deve estar totalmente dissolvido. Vitaminas líquidas dissolvem quase imediatamente; em pílulas levam pelo menos 30 minutos. Se não dissolvido, dê mais 30 minutos no vinagre. Mexa suavemente a cada 5 minutos.

4. Observe após o segundo período de 30 minutos. Se dissolvido totalmente, provavelmente se dissolverá no estômago. Se não, não se dissolverá durante a digestão. Recomenda-se escolher vitaminas que dissolvam em 30-60 minutos, pois são mais eficazes e benéficas nutricionalmente.