A lisina realiza diversas funções: reduz níveis de colesterol, ajuda o corpo a absorver cálcio e produz cartilagem e outros tecidos, segundo o University of Maryland Medical Center.
Na medicina alternativa, L-lisina é usada para tratar várias condições: melhorar resistência e desempenho atlético, prevenir osteoporose, tratar cálculos renais, herpes labial e artrite reumatoide.
Combinar L-lisina com suplementos de cálcio pode causar níveis excessivos de cálcio no corpo, alerta o RxList.com.
Possíveis efeitos colaterais incluem dor de estômago e diarreia. Há também perigo de distúrbios renais decorrentes da L-lisina, alerta o Physicians Desktop Reference.
Como seus efeitos em lactentes são desconhecidos, evite L-lisina se grávida ou amamentando. Se tem histórico de doença renal ou hepática, pode não ser seguro tomar L-lisina, reporta o Physicians Desktop Reference.