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Riscos do cálcio de coral

Composição Química

Suplemento de cálcio de coral tem composição diferente de cálcio puro. Contém <25% cálcio puro; 75% outros compostos. Se tomado com outros suplementos, risco de overdose e consequências adversas.

Combinação de Suplementos

Misturar cálcio de coral com ferro, zinco, magnésio, manganês, potássio pode ser perigoso. Dieta rica nesses minerais também. Ex.: mulher com excesso de manganês → complicações na TPM, ciclo menstrual encurtado. Sintomas de overdose (homens/mulheres): náusea, tontura, enxaqueca, insônia. Consulte médico antes de combinar.

Envenenamento por Chumbo e Mercúrio

Alguns produtos contêm chumbo/mercúrio → risco de envenenamento crônico. Traços causam efeitos adversos. Chumbo vai ao cérebro e estoca em fígado, rins, medula óssea. Mercúrio acumula em órgãos, dano neurológico sério; implicado em Esclerose Múltipla. Pesquise suplemento e leia rótulo.

Efeitos com Zinco

Cálcio de coral contém zinco; evite excesso. Altas doses de zinco crônicas danificam sistema imune, afetam colesterol bom (HDL) e podem induzir anemia.