Sobre Nutricionistas Esportes

nutricionistas ou dietistas Esportes aplicar a ciência da nutrição , bioquímica e fisiologia para ajudar os atletas a atingir o máximo desempenho e se recuperar de lesões esportivas. Eles trabalham com atletas de fim de semana , bem como as equipes escolares, universitários ou profissionais. Nutricionistas ou dietistas esportivas podem ser certificados por organizações profissionais com base na conclusão bem sucedida de requisitos acadêmicos e de trabalho. Avaliação individual , análise nutricional , educação e planejamento dietético são o foco principal do trabalho dos nutricionistas esportivos . Significado

Se você quiser competir , você tem que comer. Alimentos fornece a energia que nosso corpo necessita para o exercício, e pesquisa resumido por Conselho do Presidente sobre Aptidão Física e Desportos conclui que pessoas que se exercitam mais do que uma hora por dia precisa ter certeza de que recebem quantidades adequadas de o tipo certo de alimentos e líquidos para abastecer seus órgãos de trabalho . Nutricionistas esportivos trabalhar com atletas para garantir que eles recebam a mistura certa de proteínas, carboidratos , fluidos e outros nutrientes para promover o melhor desempenho. O resultado pode ser a diferença entre terminar forte e bater no muro .
Função

nutricionistas esportivos trabalhar com atletas individuais e equipes , juntamente com outros profissionais da área médica , escolas e faculdades . Eles avaliam a composição corporal do atleta , as exigências desportivas e histórico médico e realizar uma análise nutricional /estilo de vida. A nutricionista ou dietista desenvolve um programa de dieta para ajudar o atleta a obter os nutrientes adequados para executar e se recuperar do estresse físico do exercício intenso. O nutricionista esportivo pode submeter o atleta a outros profissionais, como fisioterapeutas ou médicos .

Tipos

Embora qualquer um pode chamar-se um nutricionista , o prazo para um esporte profissional nutrição credenciados pela Associação Dietética Americana é nutricionista esportivo. Um diploma de bacharel em nutrição é necessária, e um mestrado em nutrição ou fisiologia do exercício é o preferido. Licenciamento Estado pode ser necessária. Saúde e fitness profissionais podem fazer os exames para se tornar certificado Esportes Nutricionistas da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva . A Associação Nacional de Nutrição Esportiva é outra organização que as credenciais nutricionistas , treinadores e profissionais de saúde que trabalham com os atletas.
Potenciais

Oportunidades de emprego para nutricionistas com certificação e treinamento especializado são boas, de acordo com o Departamento de Bureau of Labor Statistics do Trabalho dos EUA. A popularidade contínua de esportes e fitness irá proporcionar mais crescimento em ambientes esportivos do que em outros ambientes médicos .

Equívocos

um quarto a metade de todos os americanos usam suplementos nutricionais diárias , a criação de uma indústria multi-bilionária . Estes suplementos não são regulados pelo governo, e quaisquer reclamações para melhorar o desempenho atlético devem ser tomadas com um grão de sal . Nutricionistas esportivos autenticadas ou nutricionistas pode sugerir suplementos de uma reputada empresa para atender às necessidades nutricionais específicas, mas eles devem ser usados com moderação. Planos alimentares e aconselhamento nutricional em primeiro lugar.