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Ciclo de GH na Musculação: Benefícios, Riscos e Protocolos

O Hormônio do Crescimento Humano (GH) é uma substância liberada naturalmente pela hipófise. É responsável pelo crescimento adequado de tecidos, quebra de proteínas e utilização de gordura. Na musculação, é usado por muitos fisiculturistas para ganhar massa e obter aspecto "definido" em competições.

História

O GH foi desenvolvido nos anos 1920 para ajudar crianças com crescimento atrofiado. Glândulas hipofisárias de cadáveres eram moídas e injetadas, resultando em crescimento normal. Desde então, evoluiu para substância usada em emagrecimento, retardamento do envelhecimento e principalmente ganho muscular.

Função

A principal função do ciclo de GH na musculação é aumentar o número de células corporais, incluindo músculos esqueléticos. Também aumenta a taxa de síntese proteica e transporte de aminoácidos, resultando em perda de gordura e ganho muscular.

Período de Ciclo

O ciclo médio dura 5 a 8 meses com 1 a 2 injeções diárias. Geralmente usado 7 dias por semana, depois reduzido para 5 dias ligados/2 desligados ou 6/1. Tem meia-vida de 30 a 45 minutos; concentrações pico no sangue ocorrem 2 a 6 horas após injeção. Para perda rápida de gordura, ciclos de 4 semanas são usados.

Características

O GH é uma cadeia de 191 aminoácidos. É mais eficaz quando cicladocom hormônios tireoidianos, insulina e andrógenos. É indetectável em teste de urina, por isso favorecido por atletas. Também aumenta perda de gordura corporal via hidrólise de triglicerídeos.

Dosagem

A dose varia conforme o indivíduo. Para antienvelhecimento e metabolização de gordura: 2 a 3 UI/dia. Para aumento substancial de massa magra e composição corporal: mínimo 4 a 8 UI. Para maiores resultados anabólicos: 10 a 12 UI/dia não é incomum.

Considerações

A melhor abordagem: iniciar com dose baixa e aumentar gradualmente. Isso permite adaptação do corpo. Outro fator: custo. GH não é barato; dose diária varia de $75 a $150.

Alertas

Excesso de GH causa efeitos colaterais debilitantes: dores articulares, inchaço, aumento de órgãos e acromegalia — caracterizada por aumento de pés, mãos, mandíbula, testa e cotovelos.