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Sintomas de Deficiência de Probióticos

Sinais de que sua Flora Intestinal Precisa de Reposição

O intestino abriga bactérias benéficas que protegem contra doenças. Antibióticos eliminam tanto bactérias ruins quanto boas, causando deficiência. A maioria dos sintomas é gastrointestinal.

Fontes de Probióticos

Alimentos fermentados: iogurte, alguns queijos, tempeh, missô. Suplementos também disponíveis.

Sintomas Primários

Problemas digestivos: indigestão frequente, dor estomacal, diarreia, constipação, gases, náusea.

Síndrome do Intestino Irritável (SII)

Pacientes com SII frequentemente têm deficiência probiótica. Estudos mostram eficácia da terapia probiótica no tratamento (apresentações na Digestive Disease Week 2003).

Sintomas Adicionais

Intolerância à lactose ou sensibilidade alimentar causando erupções cutâneas.

Infecções Recorrentes

Infecções por fungos (candidíase), infecções urinárias, pé de atleta – indicam falta de bactérias amigas protetoras.