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Bifidus Regularis: Benefícios, Função e Dannon Activia

Bifidus Regularis é um tipo de probiótico usado no iogurte Dannon Activia. Como todos os probióticos, é benéfico para o corpo. Substitui microorganismos necessários para auxiliar na digestão. Especificamente, adiciona bactérias benéficas ao cólon, o que permite que o material passe pelo cólon mais rápida e facilmente. Como a Dannon desenvolveu o Bifidus Regularis especificamente para sua linha Activia, não pode ser encontrado em outros produtos.

Importância das Bactérias no Cólon

O trato gastrointestinal (GI) tem duas partes principais: os intestinos delgados e o cólon, ou intestinos grossos. O cólon absorve água e permite que resíduos e toxinas sejam removidos do corpo. A microflora bacteriana no cólon é responsável por manter o cólon funcionando no mais alto nível. No entanto, quando as bactérias intestinais estão desequilibradas, pode levar a mau funcionamento do cólon, o que pode retardar a digestão.

Probióticos

O significado literal da palavra "probiótico" é "para a vida". Probióticos são minúsculos organismos que beneficiam a saúde de uma pessoa que os consome, além da nutrição normal. Eles adicionam bactérias "boas" ao trato digestivo, o que faz o processo digestivo funcionar mais suavemente. Alguns probióticos também podem ajudar a controlar infecções por fungos ou infecções do trato urinário.

O que o Bifidus Regularis Faz

Bifidus Regularis é um tipo de probiótico, desenhado especificamente para iogurtes Dannon Activia. É feito de cepas vivas de culturas bacterianas ativas. Estas culturas são saudáveis para o cólon, substituindo bactérias "boas" que podem ser esgotadas pela idade ou uso de antibióticos. Um estudo publicado em Microbial Ecology in Health and Disease mostra que Bifidus Regularis é bem-sucedido em mover material através do cólon rápida e eficientemente, um fator da digestão chamado "tempo de trânsito". Quanto mais rápido o tempo de trânsito, mais saudável o trato digestivo.

Dannon Activia

A linha de iogurte Activia da Dannon contém bilhões de culturas de Bifidus Regularis. O estudo publicado em Microbial Ecology in Health and Disease também mostrou que o consumo de 120 ml de iogurte Activia pode melhorar o tempo de trânsito — a quantidade de tempo que leva para o material viajar através do cólon. Activia Light tem o mesmo número de culturas de Bifidus Regularis, mas menos gramas de açúcar e é, portanto, uma escolha melhor para dieters ou diabéticos.

Equívocos

Probióticos não são medicamentos ou laxantes. São simplesmente organismos que podem ajudar o corpo se consumidos regularmente. Bifidus Regularis não contém fibra (embora alguns iogurtes que contenham o probiótico também contenham fibra). Bifidus Regularis pode ser consumido por crianças e adultos de todas as idades sem preocupação.