Limpeza do corpo Herbal Teas

chá tem sido usada há séculos por suas propriedades detoxing . Hoje, estamos expostos a muitas toxinas e aditivos alimentares que podem prejudicar o corpo. Chás de ervas - limpeza do corpo , também conhecido como chás de desintoxicação, pode ajudar a purificar o corpo. Há muitos grandes chás de desintoxicação no mercado que podem ajudar na limpeza corporal. Gengibre e Limão Herbal Tea

Um grande detox chá de ervas é uma mistura de gengibre e limão chá. Ginger tem sido usado por milhares de anos por muitas civilizações na medicina popular ; muitas sociedades acreditam gengibre para ser a cura para o fígado . Limões contêm vitamina C, um poderoso antioxidante . Pesquisa do Centro Médico do sudeste indica que a vitamina C tem propriedades reparadoras celulares e blocos de danos dos radicais livres no corpo , incluindo o fígado
Chá Verde

chá verde é um dos chás mais utilizados nos Estados Unidos e, possivelmente, do mundo. Chumbo investigador investigação Sherry Corvo Ph.D. do Arizona Cancer Center descobriu que os produtos químicos no chá enzimas de desintoxicação impulso verdes no corpo humano; carregado com antioxidantes , o chá verde ajuda a combater os radicais livres ( agentes que atacam o corpo de oxidação ) . O chá verde também fornece uma pequena quantidade de cafeína , aumentar a energia . O chá verde pode ser encontrada em quase qualquer supermercado ou loja de alimentos saudáveis .
Feno-grego e Hibiscus Tea

Os antigos egípcios bebiam chá de feno-grego misturado com folha de hibisco como um tónico de desintoxicação. Chá de feno-grego é acreditado para trabalhar como um laxante , limpar o sistema digestivo. Chá de feno-grego também foi encontrada em níveis mais baixos de colesterol nocivo , como constatou a pesquisa da Agência de Ciência e Tecnologia Japão . Hibiscus tem propriedades que reduzem o colesterol e reduz a pressão arterial , segundo um estudo do Instituto de Pesquisa de Saúde Natural . Hibiscus e feno-grego chás podem ser encontrados na maioria das lojas especializadas de alimentos saudáveis , incluindo alimentos integrais. Despeje a água quente sobre um saquinho de chá de cada chá.

Detox Tea Misturas

A maioria das lojas oferecem chás que são rotulados "Detox Tea ". Estes chás variam no fim. Alguns chás são misturas especializados destinados a desintoxicação do sangue , alguns dos rins , algumas para o fígado e outros órgãos. Ao comprar um chá detox pré-misturado, olhar para uma marca ou tipo de chá que contém uma mistura de ingredientes que incide sobre o órgão que precisa de desintoxicação . Um chá que contém ingredientes benéficos para um órgão ou área particular será mais eficaz para o que precisa de desintoxicação , em seguida, apenas uma desintoxicação total do corpo. Verifique a data de validade. Às vezes, o chá pode se sentar em uma prateleira por anos; que reduz a eficácia do chá . Se possível, tente sentir o cheiro da caixa ou recipiente do chá é em ; chá de qualidade contém um aroma forte ; isso pode ajudar a diferenciar entre uma baixa qualidade e um chá de alta qualidade.