Nutrição Bingo for Kids

Ensinar as crianças sobre nutrição é importante para que eles saibam como comer saudável - e por que é importante . Você poderia dizer-lhes sobre nutrição e como eles podem comer saudável, mas se você realmente quer levá-los animado , ensiná-los através de um jogo. Fazendo um jogo de bingo sobre nutrição devem receber as crianças mais interessadas em uma alimentação saudável e ao mesmo tempo educá-los . Nutrientes

Imprimir em branco cartões de bingo , que podem ser encontradas no site fornecido na seção Recursos . Escrever um nutriente diferente em cada quadrado do cartão de bingo ; uma lista de nutrientes encontrados nos alimentos também está ligado na seção Recursos . Preencha os quadrados restantes no cartão de bingo com coisas saudáveis encontrados em alimentos , tais como gorduras saturadas e açúcares. Certifique-se de organizar os nutrientes e itens insalubres de forma diferente em cada cartão de bingo para que cada criança tem um cartão diferente. Anote uma lista de fatos , um para cada item de nutrientes e saudável , tais como a forma como eles ajudar ou prejudicar o corpo ou alimentos que podem ser encontrados dentro Ensine as crianças sobre os nutrientes e elementos insalubres. Dê a cada criança 25 botões e começar a ler fora das pistas. As crianças cobrir os nutrientes correspondentes e itens saudáveis em seus cartões de bingo .

Healthy Foods

Cortar pequenos quadros de diferentes alimentos saudáveis , como frutas , proteínas e legumes e colá-los em quadrados dos cartões de bingo . Escreva uma lista de pistas para os alimentos saudáveis , como os nutrientes que contêm ou como eles são produzidos . Ensine as crianças como os alimentos são cultivados e por que eles são bons para eles . Leia os indícios e peça às crianças cobrir os alimentos correspondentes em seus cartões de bingo com botões.
Rótulos nutricionais

Use as informações da Food and Drug site Administração , vinculada na seção Recursos , para ensinar as crianças sobre os rótulos nutricionais . Preencha os quadrados dos cartões de bingo com diferentes itens que aparecem nos rótulos nutricionais , tais como tamanho da porção , calorias e colesterol. Escreva uma lista de pistas para cada item no cartão de bingo. Leia as pistas para os filhos e tê-los cobrir o item correspondente no seu cartão de bingo com um botão.
Prêmios

Dê os vencedores do jogo de bingo lanches saudáveis, como saquinhos de cenouras ou fatias de maçã . Você também pode dar-lhes prêmios que incentivá-los a manter-se activo , tais como cordas de pular ou KICKBALLS .