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Dieta Pós-Cirurgia de Banda Gástrica (Lap Band)

Após a Cirurgia

Cirurgia de banda gástrica reduz capacidade do estômago para 120–180 ml (4–6 oz). Nutrição e aproveitar ao máximo a pequena quantidade de comida torna-se crucial após esta cirurgia bariátrica. Alguns alimentos devem ser evitados, outros promovem saúde na recuperação e perda de peso.

Imediatamente Após a Cirurgia

Primeiros 3–4 dias: dieta exclusivamente líquida. Parte importante do sucesso. Evita complicações de comer sólidos cedo demais: deslizamento da banda e erosão. Evite cafeína por 3 meses.

Alimentos a Evitar

Evite alimentos altos em calorias e baixos em valor nutricional. É possível consumir calorias suficientes para manter peso atual. Doces fornecem calorias sem saciedade.

Remova bebidas carbonatadas — aumentam o tamanho da bolsa criada pela cirurgia, causando dor e desconforto. Alimentos fibrosos como aipo, frutas secas, abacaxi, laranja, milho e aspargos podem travar na abertura do estômago — não coma.

Carnes como bife e costeleta de porco são difíceis de comer. Evite também pipoca, nozes e sementes.

Proteína

Proteína é parte importante de dieta saudável. Após cirurgia, coma fontes magras: aves sem pele e ovos. Paciente deve consumir 50–60 g de proteína por dia.

Como Comer

Como você come é tão importante quanto o que come. Três refeições pequenas por dia. Lanches entre refeições não recomendados — levam a excesso calórico e complicam perda de peso.

Mastigue bem para evitar complicações na bolsa gástrica. Isso também ajuda a sentir saciedade. Comer demais causa náusea e vômito. Pare quando sentir-se cheio. Não beba enquanto come — bolsa não tem espaço para líquidos e sólidos. Não beba líquidos 30 min antes e depois das refeições.

Consuma bastante líquido hipocalórico não carbonatado durante o dia para hidratação. Mínimo 6–8 copos de água ou bebida hipocalórica por dia.

Escolhas Futuras

Cirurgia ajuda a comer menos. Ainda cabe ao paciente fazer boas escolhas. Escolher alimentos nutritivos incentiva perda de peso saudável.