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Informação Nutricional da Coxa de Frango sem Pele (Porção 69g)

Coxa de frango sem pele é excelente fonte de proteína magra para refeições. Tamanhos variam; padronização: 1 porção = 69g crua, sem osso.

Calorias

82 kcal por porção. Atenção: consumir várias unidades soma calorias rapidamente.

Gorduras

Baixo teor: 3g gordura total por porção.

Colesterol

57mg (19% VD*). Quem controla colesterol deve limitar a 1 porção.

Proteína

Alto teor: 14g proteína por porção.

*VD = Valor Diário (dieta 2000 kcal).