Como calcular uma fração do colesterol Retenção

O colesterol é uma substância macia, cerosa encontrada naturalmente no corpo . É de vital importância para a produção de membranas celulares e certos hormônios , mas é também um importante fator de risco para doenças do coração, o assassino número um entre os americanos. Existem muitos tipos de colesterol ; os tipos mais importantes para monitorar sua saúde são de alta densidade e lipoproteína de baixa densidade , mais comumente conhecido como HDL e LDL. Se LDL se acumula no sangue, pode acumular-se nas paredes arteriais e aumentam o risco de doença cardíaca. HDL , por outro lado , remove o excesso de colesterol a partir de obstruções arteriais ; é comumente conhecido como colesterol "bom" , e quanto maior essa quantidade é , a fração de retenção de colesterol melhor.O , ou CRF , é uma boa maneira de manter o controle de ambos os fatores , com uma quantidade. Coisas que você precisa
Calculadora
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Obtenha seu colesterol controlado . Você pode consultar o seu médico e faça um teste de colesterol em um físico regularmente programada , ou fazer uma nomeação especial para tal teste . Certifique-se de tomar nota de suas leituras de HDL e LDL separados.
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Subtrair o HDL de seu LDL.
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Divida este total por seu total de LDL . Esta é a sua fração de retenção de colesterol.
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Este valor é considerado "anormal" se for acima de 0,7 . Se este for o seu caso , consulte o seu médico sobre possíveis medicamentos ou outros tratamentos de colesterol alternativas.