casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Nutrição

Dieta para Diverticulite: Alimentação na Crise e Prevenção a Longo Prazo

O que é Diverticulite

Inflamação de divertículos (bolsas na parede intestinal). Na crise: dieta de baixo volume e baixo fibra para repouso intestinal. Prevenção: dieta rica em fibras.

🔴 Dieta na Crise (Surto Agudo)

Máx. 10 g fibra/dia. Alimentos permitidos:

• Carboidratos: pão branco, arroz branco, bolacha água e sal, creme de arroz (Cream of Wheat).
• Frutas: purê de maçã, melancia, pêssego, uva, sucos de fruta (exceto ameixa).
• Vegetais: sucos de vegetais, vagem, aipo, cenoura, pepino, batata sem casca.
• Proteínas: carnes macias/bem cozidas, peixes, ovos.

EVITE na crise:

• Grãos integrais, frutas secas, nozes, sementes.
• Brócolis, repolho, couve-de-bruxelas (difícil digestão).
• Feijões e lentilhas.

🟢 Dieta de Prevenção (Entre Crises)

• Alta fibra: aveia, pães integrais, farelo, frutas frescas.
• Hidratação abundante: água é essencial para fibras funcionarem.

Pontos-Chave

• Fase aguda = baixo resíduo/baixa fibra.
• Fase de manutenção = alta fibra + água.
• Transição gradual entre fases.
• Acompanhamento médico/gastroenterologista é fundamental.