As coisas não beber líquidos em Detox

Há certas coisas que você não deve beber em uma desintoxicação líquida. A desintoxicação líquida é temporário rápido em que uma pessoa elimina todos os alimentos sólidos e, provavelmente, vai consumir apenas água , suco de fruta e sumos de vegetais (feito com um espremedor ou comprado em uma loja de produtos naturais ) e algumas sopas. Embora não exista uma evidience científica que detoxes líquidos agir como uma cura para a doença milagre ou purificar o corpo , quando aplicado de forma correcta que pode ser benéfico para a limpeza do corpo de algumas toxinas , bem como para a perda de peso temporária . Evite álcool

Álcool incluindo cerveja, vinho e licor deve ser totalmente evitada durante uma desintoxicação líquida porque desidratar severamente o corpo. Efeitos colaterais físicos do álcool incluem tonturas, náuseas, dor de cabeça , sede e cansaço. Estes efeitos serão exacerbados se a pessoa não consumir alimentos integrais , como o álcool vai passar mais rapidamente através da corrente sanguínea . A pessoa pode também tornar-se muito doente ou até mesmo estar em risco de intoxicação por álcool , se o excesso de álcool é consumido durante este tempo.
Evite cafeína

Não consuma qualquer cafeína bebidas. Bebidas de café (como cappuccinos , lattes e espresso ) vai desidratar seu corpo. Os efeitos da cafeína , que podem incluir aumento da freqüência cardíaca , dor de cabeça e nervosismo , vai aumentar enquanto você não está comendo alimentos sólidos.
Outras coisas a evitar

Você também deve evitar sucos que contenham alto teor de açúcar , refrigerante (que contém açúcar e, geralmente, cafeína) ou refrigerante diet (que normalmente contém cafeína ) . Evite bebidas energéticas , como eles são normalmente ricos em cafeína e podem conter ingredientes perigosos que ainda não foram aprovados pelo FDA. Também evitar nicotina, como os seus produtos químicos venenosos e cancerígenos pode causar fraqueza severa , tonturas e até mesmo vômito .
Desintoxicação líquido para remoção de toxinas

detoxes líquidos são usados para a remoção de toxinas . As toxinas são substâncias químicas tóxicas ou substâncias que podem ter efeitos nocivos sobre o corpo e vêm de plantas animais e certas bactérias . Toxinas vêm de comida ou água, produtos químicos usados para crescer ou preparar alimentos e do ar que respiramos . Nossos corpos processar toxinas através de órgãos como o fígado e os rins e eliminá-los na forma de suor , urina e fezes.

Avisos

consultar sempre o seu médico antes de começar detox qualquer líquido ou jejum. Esteja preparado para experimentar efeitos laterais durante a sua desintoxicação , incluindo a possibilidade de retirada da cafeína , dores de cabeça , fadiga, irritabilidade, tonturas ou vertigens .