Nutrição & Queda de cabelo

Nutrição pode desempenhar um grande papel na queda de cabelo ou queda de cabelo. Encontrar a área do problema pode ser complicado, mas existem várias causas nutricionais comuns de queda de cabelo. Um médico pode ajudar a identificar a causa da queda de cabelo. Ácidos Graxos

A deficiência de ácidos graxos , como o ômega 3 pode causar queda de cabelo . Isso pode ser remediado por tomar suplementos de óleo de peixe ou óleo de linhaça por dia .
Protein

Em uma dieta vegetariana , a falta de proteína pode causar queda de cabelo. A dieta também pode causar outras deficiências que podem causar perda de cabelo.
Vitamina E

Vitamina E em excesso pode causar várias complicações que envolvem o cabelo , incluindo a perda de cabelo e queda de cabelo , entre outras coisas .
ferro

Mulheres que sofrem de uma deficiência de ferro , embora não necessariamente anemia, muitas vezes notar a perda de cabelo e desbaste antes de quaisquer outros sintomas.
súbita mudança de dieta

comutação dietas rapidamente pode fazer com que os nutrientes em seu organismo a reagir negativamente. Essa reação pode resultar em queda de cabelo ou queda de cabelo , bem como outros sinais de desnutrição.