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Mel Orgânico vs. Natural: Diferenças e Como Escolher

Características

• Orgânico: produção, processamento, embalagem seguem regulamentos rigorosos (organizações orgânicas).
• Natural: métodos tradicionais, sem regulamentos específicos.

Identificação

Rótulo "orgânico" ≠ 100% garantido. Busque certificações: IFOAM (federação mundial agricultura orgânica).

Benefícios Comuns

Ambos usados há séculos: infecções, alergias, alternativa a remédios OTC.

Curiosidade Esportiva

Atletas usam mel como energia rápida: carboidratos reduzem fadiga muscular; pós-treino repõe glicogênio e repara músculos.

Onde Encontrar

Apicultores locais independentes → vendem em mercearias da região.