Efeitos a curto prazo de goma de mascar sem açúcar

goma de mascar sem açúcar pode ter bons e maus efeitos. A boa notícia é que a goma de mascar sem açúcar após as refeições pode ajudar a reduzir a incidência de cáries. A má notícia é que a goma que contém o sorbitol adoçante artificial pode causar problemas digestivos , especialmente quando mastigada em excesso. Moderação é a chave para evitar problemas. Neutraliza Plaque

Mascar chiclete sem açúcar após as refeições estimula o fluxo de saliva , que neutraliza a acidez da placa presente na boca depois de comer. Por sua vez , que pode ajudar a prevenir a formação de cáries. Um estudo publicado no Journal of the American Dental Association constatou que as crianças que mascavam chiclete sem açúcar por 20 minutos após as refeições tinha aproximadamente 10 por cento menos incidentes de novo a cárie dentária do que as crianças que não tinham mastigado a gengiva.

diarréia

gengivas sem açúcar que contêm sorbitol pode causar diarréia . Roger Clemens, professor de farmacologia na Universidade do Sul da Califórnia , diz que o motivo é que o corpo não absorve sorbitol bem, o que faz com que o excesso de água para entrar no aparelho digestivo , e que pode causar diarréia. Ele sugere consumir sorbitol com moderação. Desde sorbitol não é só na goma de mascar, mas também em alguns doces e até mesmo alguns cremes dentais , você deve estar ciente de sua ingestão total de todos os produtos sem açúcar .
Sorbitol Versus Aspartame

Mais chiclete sem açúcar vendido nos Estados Unidos contém aspartame , comercializado como NutraSweet , ao invés de sorbitol. Segundo o Dr. Bret Lashner , gastroenterologista e professor de medicina na Clínica Cleveland, aspartame não causará os mesmos problemas digestivos que sorbitol causas. Lashner recomenda verificar os rótulos de o chiclete sem açúcar e outros produtos sem açúcar que você consome para ver se eles contêm sorbitol.
Extrema perda de peso

Em um relatório publicado no British Medical Journal, Herbert Lochs , professor de medicina interna na Universidade Humboldt, em Berlim e Juergen Bauditz , gastroenterologista da Universidade de Berlim , descreveu como dois mastigadores ávidos de chiclete sem açúcar contêm sorbitol perderam uma quantidade perigosa de peso como resultado de diarréia grave causada pela gengiva. Enquanto muitas pessoas , é claro, quer perder peso , as graves perdas de peso nestes casos , combinados com outros problemas digestivos associados , causou sérios problemas de saúde. Os pacientes descritos no relatório foram mastigar cerca de 15 a 20 peças de goma contendo sorbitol por dia , e também estavam comendo uma quantidade substancial de que contêm sorbitol doces.