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Água Macia: Benefícios, Desvantagens e Impactos na Saúde

Benefícios

Dureza da água = quantidade de minerais. Água dura = mais minerais; macia = menos. Cálcio e magnésio são os medidos. Alguma água macia é natural, mas a maioria é tratada. Processo troca cálcio/magnésio por sódio/potássio. Beber água macia pode beneficiar quem tem deficiência de sódio/potássio.

Problemas

Amolecimento remove outros minerais benéficos. Estudos da OMS: consumo contínuo de água macia pode reduzir hemácias, obstruir rins, causar convulsões em jovens/debilitados. Também contribui para osteoporose, hipertensão, doenças vasculares.

Soluções

Mecanismos simples para compra podem mitigar efeitos do amolecimento em sistemas domésticos.

Legislação Recente

Califórnia aprovou Lei 2270 (2010), dando às comunidades direito de banir amaciadores de água. Legislação similar proposta em outros estados. Revisões nas especificações de água potável da OMS pedem estudos mais direcionados sobre efeitos da água amolecida na saúde.

Alertas

Alguns indivíduos são sensíveis à falta de minerais traço na água. Qualquer mal-estar contínuo ao beber água macia deve ser avaliado por médico.