Quais são os benefícios da quercetina Dilhydrate

? Quercetina di-hidratado é um poderoso anti -oxidante encontrado em frutas e vegetais . É popular para inclusão na bebida esportiva suplementos para seus muitos benefícios de energia, mas deve ser emparelhado com açúcar ou álcool para ser mais facilmente absorvido pelo organismo . É por esta razão que o vinho tinto é valorizada por seus benefícios à saúde , pois é rica em quercetina , de acordo com Simplesmente 4 Health. Anti -inflamatórios Efeitos

quercetina di-hidratado funciona como um anti- inflamatório, reduzindo o inchaço das dores musculares e cãibras , de acordo com o site Revista Life Extension . O composto também aumenta a energia , embora isto possa ser devido às suas propriedades anti - inflamatórias , que permitem a recuperação muscular mais rápido e , consequentemente, mais energia . A quercetina também pode ter propriedades de combate a doença e reduzir dores no corpo associadas com a gripe e outras doenças.

Anti -oxidantes Benefícios

Os benefícios anti -oxidantes de quercetina dihidratado estão a par com outros flavenoids poderosos, como o ácido cítrico. Estes compostos promovem a remoção de radicais livres no sangue , combater as células cancerosas existentes , regular os ciclos de células e estimular a melhoria do funcionamento do sistema cardiovascular . De acordo com o website para Simply 4 Saúde , melhorias no sistema cardiovascular também pode significar melhora a visão e aumento da energia.

Benefícios sangue

Segundo Life Extension magazine, quercetina di-hidratado pode melhorar o funcionamento do coração e reduzir o risco de coágulos sanguíneos. Isto está relacionado com a melhora do composto de carboidratos e quebra de gordura pelas células dentro do músculo do coração , bem como a capacidade de quercetina para evitar plaquetas grudem umas nas outras . Um coração que está bombeando mais eficiente é em muito menos risco de desenvolver artérias obstruídas e doença cardíaca ou causar um ataque cardíaco.
Doenças Cardiovasculares

O risco de acidente vascular cerebral e a ocorrência de doenças cardiovasculares e artéria coronária pode ser reduzido em dietas com alto teor de quercetina di-hidratado. Este benefício é conseguido através do bloqueio do composto de migração de músculo liso e sobre-revelação nas artérias coronárias , o que pode levar a doenças e ataque do coração . O composto não permitir que o sangue simplesmente " ficar " e age quase como um oficial de controle de multidões para o músculo do coração , mantendo o tráfego em movimento em um ritmo constante , sem os riscos envolvidos , utilizando diluentes de sangue .