Certificação em Nutrição de Performance

Objetivo

Também chamada nutrição esportiva, nutrição de performance envolve adaptar a dieta para desempenho atlético ótimo. Conhecimento necessário: treinamento de composição corporal, avaliação metabólica, desenvolvimento de cardápios, metabolismo do exercício.

Fatos

Em ago/2010, custo da certificação variava de $595 a $2000. Preparação: autoestudo dirigido com livros e recursos online. Maioria dos cursos exige nota ≥70% no exame. Personal Trainers Association recomenda mínimo 6 meses de estudo antes da prova.

Pré-requisitos

Variam consideravelmente. Ex.: SNC da ISSA não tem pré-requisitos. Certificação pela ISSN exige "pelo menos 2 anos como profissional de saúde certificado", embora graduados em área relacionada precisem apenas 1 ano de experiência.