Informações sobre Suco de Goji Tibetano (Goji Berry): Origem, Benefícios e Alertas

Na China, Coreia e Japão, bagas goji consumidas há mais de 2.500 anos. Bagas, chamadas "superfood", contêm aminoácidos, vitamina C e betacaroteno.

Identificação

Embora "goji tibetano" usado em lojas naturais, bagas cultivadas na China e Mongólia. Bagas redondas, vermelho brilhante, macias, devem ser sacudidas da árvore (não colhidas) para evitar danos. Gosto similar a cranberry.

Benefícios

Tibetanos comem goji para proteger fígado, sistema imune, manter visão. Nutricionalmente: altas antioxidantes, minerais, vitaminas — por isso conscientes de saúde bebem suco.

Considerações

Apesar dos benefícios, alguns fabricantes vendem suco com açúcar e aditivos. Quem se preocupa com aditivos deve ler rótulos antes de comprar.