Gerenciando Constipação em Crianças: Causas, Dieta e Quando Consultar Médico

Criança com dificuldade para usar banheiro confortavelmente precisará de ajuda adulta. Cuidar de criança requer ficar de olho nos hábitos intestinais. Mude dieta e estilo de vida da criança se evacuações grandes são problema frequente, especialmente se criança sente dor. Evacuações grandes podem vir de estilo de vida inativo, pouca fibra ou algumas condições médicas. Problemas recorrentes com evacuações da criança devem sempre ser abordados por médico, por precaução caso seja algo mais sério.

Instruções

1. Passo 1: Explique à sua criança que não há nada anormal sobre fezes ou sobre ter problemas no banheiro. Certifique-se que ela entende o básico de digestão e como corpo lida com resíduos. Comunique importância de certos alimentos na criação de evacuações confortáveis se criança for suficientemente velha.
2. Passo 2: Mantenha diário alimentar do que sua criança come. Se houve mudança recente na dieta, remova o novo alimento. Pode estar causando constipação que leva a evacuações grandes.
3. Passo 3: Aumente frutas e vegetais frescos nas refeições da criança. Incentive-a a beber dois ou três copos adicionais de água por dia. Desidratação pode dificultar ida ao banheiro. Alimentos com mais fibra, como grãos integrais, biscoitos de trigo e feijões podem tornar evacuações da criança mais confortáveis e produtivas.
4. Passo 4: Leve criança ao banheiro mesmo quando não precisa ir. Segurar fezes permite absorver água, tornando-as maiores e mais difíceis de passar. Criança com fezes dolorosas pode evitar ir ao banheiro, piorando problema com tempo. Sente com ela no banheiro e incentive a pelo menos tentar usar banheiro. Agende horários todo dia onde ela deve sentar no vaso.
5. Passo 5: Aplique vaselina ao redor do reto da criança para ajudar fezes a deslizarem para fora. Explique que é para ajudá-la a eliminar fezes mais facilmente.
6. Passo 6: Consulte médico. Pode precisar aplicar enema ou outro tratamento, mas não deve ser feito sem supervisão médica.