Cookies Smart for Life: Eles Realmente Ajudam a Emagrecer?

O Programa de Dieta

O Programa de Dieta Smart for Life Cookie Diet orgulha-se de ser liderado por uma equipe de médicos. Um indivíduo que busca tentar a dieta dos cookies deve primeiro visitar um dos médicos afiliados ao programa. Este médico avalia o indivíduo para determinar se há quaisquer problemas hormonais ou metabólicos que impedem o indivíduo de perder peso. Durante a visita, o indivíduo passa por uma série de testes, incluindo exame físico, eletrocardiograma, análise de composição corporal, exames de sangue e laboratoriais. Não há cobranças extras se condições médicas pré-existentes forem descobertas.

Após o exame corporal completo, o indivíduo é colocado em uma dieta de produtos alimentícios Smart for Life. Os principais produtos alimentícios são os cookies naturais com sabores como chocolate, aveia e mirtilo. Os cookies contêm proteína, aminoácidos e fibra, e nenhum conservante ou químico. Outros alimentos incluem muffins, shakes, sopas e sobremesas. O programa prevê comer seis cookies diariamente, enquanto também come um jantar diário de vegetais frescos, grãos integrais e carnes magras como frango ou peixe. Segundo os fabricantes, um indivíduo comendo seis cookies por dia pode esperar perder até 1,3 a 1,8 kg por semana.

Dicas e Avisos

Faça sua própria pesquisa completa antes de tentar esta dieta. Não é para todos e pode até ser prejudicial para certos indivíduos, como mulheres grávidas e amamentando ou pessoas com doenças graves. Sempre consulte seu próprio médico (neutro) antes de iniciar esta dieta.

Lembre-se de que esta é uma dieta de calorias muito baixas que pode ser difícil de seguir para algumas pessoas. Além disso, a falta de variedade pode ser um problema para pessoas que gostam de uma dieta rica em escolhas.

Não planeje seguir esta dieta por mais de 2 ou 3 meses. Esta é uma dieta de curto prazo que pode ser difícil de manter por mais de alguns meses. A falta de variedade, alto custo (uma embalagem de seis cookies custa $8) e requisito calórico mínimo podem cobrar seu preço até mesmo do dieter mais determinado.