Optifast vs. Slim-Fast

Aqueles que desejam perder peso , por vezes, selecionar , de substituição de refeição tipo dietas à base de líquidos. Dois dos programas da indústria da dieta --- Slim-Fast e Optifast --- ambos oferecem shakes e barras . Qual é a diferença entre eles? Características

Slim-Fast é um programa que combina shakes e barras de substituição de refeição com um plano de refeições que os usuários podem personalizar em linha .

O plano de substituição de refeição Optifast é voltado para aqueles que são mais de 50 quilos acima do peso . O plano também é usado para ajudar aqueles que se preparam para a cirurgia de bypass gástrico.
Disponibilidade

Enquanto os produtos tanto Slim-Fast e Optifast pode ser comprado on-line, Slim-Fast também mantém uma presença nas prateleiras dos supermercados com seus shakes de substituição de refeição e bares.

para participar Optifast , você deve ter um exame médico completo , onde os potenciais fatores de risco pode ser avaliado. Aqueles que são admitidos no programa receberão um plano de perda de peso que é baseado em metas e substituto de refeição .
Suporte
ofertas

Slim-Fast suporte on-line , como fórum da comunidade de seu website. O site também oferece receitas e planos de refeições .

Optifast clientes são monitorados durante todo o processo , durante individuais e em grupo sessões semanais onde os usuários se reunir com médicos e nutricionistas , que criam planos de refeições que devem ser seguidas durante os dois primeiros meses o consumo de alimentos .
custos

a diferença notável entre o Optifast e programas slim-Fast é o custo, devido ao nível de apoio oferecido. Porque o plano Optifast inclui aconselhamento e acompanhamento por profissionais de saúde , é mais caro. Para alcançar alguns dos mesmos benefícios , aqueles que utilizam o plano de Slim-Fast pode desejar visitar uma nutricionista clínica ou investir tempo para pesquisar regimes alimentares saudáveis.
Resultados

ambos Optifast e slim-Fast reivindicação seus seguidores podem experimentar a perda de peso e diminuição do colesterol ruim , pressão arterial alta e níveis elevados de açúcar no sangue .

Muitos usuários slim-Fast experimentar a perda de peso inicial , devido à restrição calórica . Como é o caso com muitas dietas , muitos seguidores não manter a perda de uma vez vão para fora do plano . Os usuários devem também estar conscientes dos problemas de saúde que podem ocorrer devido à restrição de calorias e perda de nutrientes ao escolher embalados , alimentos processados mais alimentos integrais .

Optifast usuários provavelmente vai perder peso inicialmente em uma dieta de todos os líquidos .

sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer dieta.