O tipo de fita de Treinadores de Atletismo Use

Treinadores são parte integrante da equipe de treinamento de uma equipe esportiva . Treinadores trabalhar com médicos do esporte para prevenir e tratar lesões atleta e retornar atletas lesionados para o jogo. Como parte de suas ferramentas de trabalho , treinadores de atletas comumente usam uma variedade de fitas de atletismo para ajudar a estabilizar os músculos e articulações - incluindo os joelhos , tornozelos , pulsos e as pernas. Underwrap

Underwrap é um material de espuma macia que é comumente utilizada debaixo de uma variedade de outras fitas de atletismo . Underwrap proporciona uma suave camada de proteção sem furar a pele. Atletas que optam por não fazer a barba a área afetada de seu corpo antes de gravação , muitas vezes, usar um underwrap . Underwrap diminui a dor de rasgar a fita atlética normal da pele.
Zinc Oxide Tape

fita óxido de zinco é um não- elástico de material de cor branca , pegajosa que é comumente usado por treinadores para restringir o alcance de uma articulação do movimento. Ele também pode ajudar a proteger a pele de bolhas ou atrito . O óxido de zinco fita recebe o nome de a cola adesiva na fita , que contém óxido de zinco. O óxido de zinco fita vem em uma variedade de larguras e lágrimas com muita facilidade
Elastic Penso Rápido

bandagens adesivas elásticas - . Ou EAB - são ligaduras elásticas com um material adesivo que vai ficar directamente à pele . As ligaduras geralmente entrar uma largura de 2 a 3 polegadas . Este é um material duro , durável, que precisa de ser cortada com um alicate de fita ou tesoura . EAB geralmente é usado para músculos fita porque EAB irá expandir com um músculo , uma vez que é utilizado durante a performance atlética ou exercício. EAB também pode ser usado com fita de óxido de zinco para ajudar a restringir o movimento de uma articulação.
Coesa Bandage

ataduras coesivas vêm em um número de cores diferentes e desgaste muito facilmente - você pode rasgar este material apenas com os dedos . Ataduras coesivas são rígidos , mas não vai ficar com a sua pele . O material é concebido para ficar apenas para si . Este curativo , muitas vezes é usado como um envoltório joint luz, como uma cobertura para outras fitas atléticas ou comprimir um
Kinesio Tape

fita lesionado nos músculos ou articulações . Kinesio é uma forma de fita adesiva de atletismo. Ele pode ser usado para assegurar a estabilidade e o suporte para qualquer articulação ou os músculos do corpo . Fita Kinesio não afeta a sua amplitude de movimento ou a circulação de seu sangue. Ele é usado por treinadores como uma medida preventiva , para tratar inchaço e para ajudar a tratar a dor de várias lesões musculares e articulares. Ele também pode ajudar a reduzir a inflamação . Fita Kinesio vem em uma variedade de cores e larguras diferentes.