Como usar o braço Muletas

Enquanto muletas ombro muitas vezes são dadas para fora por lesões temporárias , como quebras ou entorses , muletas antebraço são projetados para ser usado por um período muito mais longo . Muletas braço são projetados para fornecer o nível máximo de andar de estabilização , minimizando o peso e tensão colocada sobre os ombros e braços. Muletas braço pode ser difícil no início, mas pode ser dominada com alguns dias de prática. Instruções
1

Ajuste suas pegas e altura total das muletas braço . Os apertos de mão devem estar na mesma altura dos seus pulsos quando você está parado em uma posição relaxada . Seu cotovelo deve dobrar em um ângulo de 30 graus ao segurar a muleta.
2

Levante os punhos das muletas braço até que a terra cerca de um a dois centímetros abaixo de seu cotovelo. Ajuste os punhos para garantir que eles se encaixam confortavelmente, mas não estão muito apertadas .
3

Coloque a muleta direita na frente de você e transferir parte do seu peso corporal ao braço muleta. Mova o pé direito até mesmo atrás da muleta.
4

Traga a muleta esquerda até ser mesmo com o direito e trazer o seu pé esquerdo para combinar com seu outro pé.
5

Repita esse processo até que você está andando confortavelmente com suas muletas braço .