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Top 5 sintomas de depressão durante a gravidez: identificação e tratamento

Depressão durante gravidez, também referida como depressão antenatal, é condição mental séria que afeta corpo inteiro, humor e processo de pensamento. Afeta entre 10 e 20% das mulheres grávidas, segundo Associação Americana de Gravidez. Se não diagnosticada, pode ter consequências sérias.

Significância

Mulheres que sofrem de depressão antenatal e não recebem tratamento adequado são menos propensas a receber cuidados pré-natais, manter boa nutrição e receber descanso adequado. Isso pode levar a parto prematuro, bebês com baixo peso ao nascer e problemas de desenvolvimento.

Identificação

Os cinco sintomas mais comuns de depressão durante gravidez são: perda de sono ou dormir demais, mudança nos hábitos alimentares, sentimentos deprimidos durando duas semanas ou mais, perda de interesse em atividades anteriormente agradáveis e pensamentos de morte ou suicídio.

Considerações

Depressão antenatal é frequentemente não diagnosticada ou diagnosticada erroneamente como desequilíbrio hormonal desde que sintomas de depressão, em particular mudanças no apetite, mudanças nos padrões de sono e perda de energia podem ser similares a sintomas de gravidez.

Prevenção/Solução

Opções de tratamento para depressão antenatal incluem: medicação, grupos de apoio, fototerapia e psicoterapia privada. Além disso, opções de tratamento alternativo existem, como erva de São João e acupuntura.

Aviso

Mulheres sofrendo de qualquer dos sintomas mencionados não devem tentar qualquer tratamento antes de buscar conselho de profissional de saúde para determinar opção de tratamento mais segura e eficaz para sua circunstância individual.