Quais são bons números de colesterol

? De acordo com a American Heart Association , os testes para os níveis de colesterol são relatados em miligramas por decilitro de sangue . Bons números de colesterol total são consideradas menos de 200mg/dL , mas nem todos se enquadram nesta faixa . Menos de 200 mg /dL

A American Heart Association diz que essa faixa de nível de colesterol coloca as pessoas em um risco muito baixo para doença coronária. Ainda assim, as pessoas com menos de 200mg/dL de colesterol deve começar seu colesterol controlado pelo seu médico pelo menos uma vez a cada cinco anos .
200 a 239 mg /dL

as pessoas que se enquadram nessa faixa de colesterol têm um risco limítrofe para doença coronária, de acordo com a American Heart Association. Pessoas com colesterol leituras nessa faixa pode reduzir seu colesterol comendo dietas de colesterol , exercício e evitando o tabaco.
240 mg /dL e Mais

Pessoas com leituras de colesterol nesta faixa têm um risco extremamente elevado para a doença arterial coronariana e pode precisar reduzir o colesterol medicamentos , além de fazer mudanças de estilo de vida, de acordo com a American Heart Association.
LDL colesterol

acordo com a American Heart Association , o colesterol LDL é considerado o colesterol ruim , porque pode furar a parede das artérias , levando a bloqueios , derrames cerebrais, pressão alta e outras doenças cardiovasculares . Pessoas com níveis elevados de LDL deve tentar reduzir o consumo do mesmo.
HDL Colesterol

colesterol HDL é considerado o bom colesterol . Colesterol HDL ajuda a manter o sistema cardiovascular limpo . Altos níveis de HDL são difíceis para muitas pessoas a alcançar, mas são considerados desejáveis.