Causas LDL elevado

lipoproteína de baixa densidade (LDL ), conhecido como colesterol "ruim" , é responsável por mover partículas de colesterol através do corpo. LDL colesterol se acumula nas paredes das artérias , tornando-os difíceis e estreito. Altos níveis de LDL - mais de 129 miligramas por decilitro , conforme definido pela Mayo Clinic - têm muitas causas. Eles incluem dieta, peso, falta de exercício e hereditariedade. Dieta Gorduras
produtos /lácteos contêm gorduras saturadas.

De acordo com a American Heart Association, certas gorduras na dieta causar níveis elevados de LDL . O principal culpado é a gordura saturada , com gordura trans seja secundário . Seu orientações estado que a ingestão de gordura saturada deve ser inferior a sete por cento da ingestão calórica diária , e a gordura trans deve ser inferior a um por cento . Outras gorduras , como a monoinsaturada e poliinsaturada, não parecem ser causas de elevados níveis de LDL.
Sedentarismo
Inatividade pode levar a alta LDL.

De acordo com um estudo publicado pelo National Institutes of Health , um programa de exercícios de 10 meses reduziu os níveis de LDL. Desde o exercício pode diminuir os níveis , segue-se que um estilo de vida sedentário leva a níveis mais elevados. A falta de exercício também pode levar ao ganho de peso, uma outra causa do alto LDL.
Peso
Ser causas sobrepeso LDL elevado .

De acordo com o controle de peso Information Network , as pessoas que estão acima do peso são mais propensos a ter altos níveis de LDL , e para manter esses níveis. Este fator casual é algo relacionado a um estilo de vida sedentário , em que a inatividade pode ser uma causa de ganho de peso.
Hereditariedade
Genetics é uma causa que não pode ser controlada por um indivíduo.

acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças, LDL pode funcionar nas famílias . Uma condição genética herdada, hipercolesterolemia familiar , faz com que as pessoas tenham níveis elevados de LDL a partir de uma idade jovem.