O que é Colesterol normal

? Níveis de colesterol normais são importantes para a manutenção da saúde do coração , o que evita a acumulação de colesterol nas paredes arteriais . Se demasiado colesterol atribui a essas paredes , que pode causar muitos problemas cardíacos e relacionados com o sangue . Significado

Ter níveis normais de colesterol reduz o risco de uma pessoa desenvolver a síndrome metabólica . A síndrome metabólica aumenta o risco de desenvolver doenças cardíacas e diabetes.

Níveis normais

Segundo a Associação Americana da Saúde, um nível de colesterol no sangue normal é de menos de 200 mg /dl . Os homens também devem manter um HDL ( bom) nível de colesterol acima de 40 mg /dL (50 mg /dL para mulheres). A ( LDL) nível de colesterol ruim abaixo de 100 mg /dL e um nível de triglicérides abaixo de 150 mg /dL são normais para homens e mulheres.
Identificação

níveis normais de colesterol são determinados pela administração de um perfil de jejum de lipoproteínas , que determina os níveis de colesterol no sangue da pessoa , bons níveis de colesterol, níveis de colesterol ruim e triglicérides .
factores temporários

de acordo com a Universidade de Illinois, períodos menstruais , pílulas anticoncepcionais , diuréticos, sendo a terapia de reposição de estrogênio grávida e afetar temporariamente os níveis de colesterol .

outros fatores

Outros fatores que podem torná-lo difícil de alcançar colesterol normais incluem tabagismo, excesso de peso, não fazer exercícios, e comer uma dieta rica em gorduras saturadas e trans.