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Qual o Limite Máximo do Colesterol? Valores de Referência Atualizados

Colesterol Total (TC)

• Desejável: < 200 mg/dL
• Limítrofe: 200–239 mg/dL
• Alto: ≥ 240 mg/dL
• Não há "teto máximo" fisiológico — valores > 300, 400, 500+ ocorrem em hipercolesterolemias genéticas graves.

LDL (Colesterol Ruim)

• Ótimo: < 100 mg/dL
• Próximo ao ótimo: 100–129 mg/dL
• Limítrofe: 130–159 mg/dL
• Alto: 160–189 mg/dL
• Muito alto: ≥ 190 mg/dL
• Meta para altíssimo risco (ex.: doença coronariana prévia): < 70 mg/dL ou < 55 mg/dL (diretrizes recentes).

HDL (Colesterol Bom)

• Protetor: ≥ 60 mg/dL
• Baixo (risco): < 40 mg/dL (homens), < 50 mg/dL (mulheres)

Triglicerídeos

• Normal: < 150 mg/dL
• Limítrofe: 150–199 mg/dL
• Alto: 200–499 mg/dL
• Muito alto: ≥ 500 mg/dL (risco de pancreatite)

O que Influencia

• Dieta (principal)
• Genética (hipercolesterolemia familiar = valores extremamente altos)
• Obesidade, sedentarismo, tabagismo, diabetes, hipotireoidismo.